domingo, 26 de fevereiro de 2012

Brigar faz mal à saúde !

                        A comunicação é fundamental ao relacionamento.
             Em muitos casamentos, a ausência desse ingrediente tem levado ao esfriamento do casal e motivado brigas. Protelar assuntos ou dar desculpas para fugir do diálogo é o erro que pode custar a felicidade a dois. E, por mais que exista o amor , os conflitos acabem sufocando a relação, e por não conseguirem resolver as adversidades, muitos acabam se separando, quando não ficam juntos como dois estranhos dentro de casa. Uma pesquisa realizada pela Universidade de Ohio,nos Estados Unidos, afirma que casais que se comunicam de maneira agressiva estão mais propensos a adoecer ou pelo menos terão  maior dificuldade em cura as condições clínicas já existentes. Na pesquisa, os 37 casais participantes tiveram pequenas feridas criadas artificialmente na  pele em decorrência de estresse. Eles foram acompanhados por um período de 12 dias para se registrar o cotidiano e o processo de cicatrização do pequeno ferimento.
            Ao final do período de testes , as pessoas que apresentaram uma comunicação mais positiva tiveram um processo de cura mais rápido. já os brigões levaram mais tempo para sarar o machucado na pele. Os cientistas atribuíram os resultados aos níveis de Oxitocina, um hormônio  associado à proteção, presente em maior quantidade nas pessoas com mais facilidade de comunicação.


                                                            Erros & dicas
 Errado: Fechar-se à comunicação, independente do motivo do desentendimento.
Dica; Para conciliar os conflitos, em primeiro lugar, o casal deve se abrir ao diálogo." Eles precisam abrir um espaço para conversar sobre o que os está incomodando e também para dizer do que não estão gostando" . 
Errado: Insistir em acertar aquele ponto no auge da discussão.
Dica : Esperar o clima melhorar para tentar chegar a um ponto comum.
Errado : Ficar computando cada vez que você cedeu e o outro não, ou querer que apenas o outro ceda.
Dica: " No amor não há competição. O casal deve saber que está no mesmo time e não é oponente um do outro.
Errado : Insultar, Acusar, ficar relembrando o passado.
Dica : Ter tato para não dizer coisas que magoem desnecessariamente, preservando a relação. 












  

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O Senhor é meu pastor e nada me faltará!

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